Adaptations et réécriture

Syllabus/section_saut_carpe.tex

@@ -60,13 +60,13 @@ Ici également, lorsque le niveau de l'élève le nécessitera, lui enseigner à
 
 Une fois le saut réalisé de manière satisfaisante, demander à l'élève de le faire avec un peu plus d'amplitude.
 Toujours bien prêter attention à la pliométrie que l'élève pourrait introduire dans le mouvement.
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 % Pour arriver à ce résultat, faites quelques chandelles comme nous l’avons vu la dernière fois.
 % Entrainer vous bien avant de commencer à relever vos jambes vers vous lorsque vous êtes en l’air.
 % Prenez soin de bien retomber sur le trampoline.
 % Effectuez ces mouvements progressivement jusqu’à arriver au résultat escompté.
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 \subsection{Défauts types}
 Le saut carpé est une figure de trampoline qui requiert une flexion nette au niveau des hanches tout en gardant les jambes et pieds tendus. Les débutants rencontrent souvent plusieurs difficultés spécifiques lors de l'apprentissage de ce saut. Voici les principaux défauts courants et des suggestions pour les corriger.

Syllabus/section_saut_ecart.tex

@@ -65,7 +65,7 @@ Ici également, lorsque le niveau de l'élève le nécessitera, lui enseigner à
 
 Une fois le saut réalisé de manière satisfaisant, demander à l'élève de le faire avec un peu plus d'amplitude.
 Toujours bien prêter attention à la pliométrie que l'élève pourrait introduire dans le mouvement.
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 \subsection{Défauts types}