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a774bbcd9a
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21dd9e91fc
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@ -5,7 +5,7 @@ Un adulte avec une condition physique adéquate
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peut monter un trampoline de compétition seul.
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2
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00:00:06,189 --> 00:00:10,520
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00:00:06,189 --> 00:00:11,320
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Toutes les étapes montrées ici peuvent aussi
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être réalisées par deux personnes ou plus.
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@ -21,12 +21,12 @@ de la position basse à la position haute.
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5
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00:00:22,340 --> 00:00:28,419
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Pour ce faire, la personne effectuant le montage
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saisit fermement le levier vers le haut pointage sur la
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saisit fermement le levier en haut
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6
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00:00:28,419 --> 00:00:35,790
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lift/lower roller stand before taking hold of the red
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safety knob on the lift/lower roller stand.
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avant de prendre fermement le bouton
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de sécurité rouge de la roue.
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7
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00:00:35,790 --> 00:00:40,120
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@ -49,30 +49,27 @@ le levier est bloqué par le boulon de sécurité.
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11
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00:00:54,240 --> 00:00:58,920
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Le bouton de sécurité est sorti à nouveau et
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Le bouton de sécurité est à nouveau sorti et
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le levier amené en position horizontale
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17
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00:00:58,920 --> 00:01:04,180
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jusqu'à ce que le bouton de sécurité clicks in audibly.
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jusqu'à ce que le bouton de sécurité s'enfonce bruyemment.
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Vérifier que le levier est bien en place
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18
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00:01:04,180 --> 00:01:08,160
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00:01:04,180 --> 00:01:11,160
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en le secouant fermement.
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Répéter la même opération
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19
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00:01:08,160 --> 00:01:11,160
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Avec la seconde roue.
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Répéter la même opération avec la seconde roue.
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20
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00:01:11,900 --> 00:01:15,170
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Les chaînes de traction de trampoline sont généralement enchevêtrées.
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Les chaînes du trampoline sont généralement attachées.
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21
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00:01:15,170 --> 00:01:18,630
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Ils sont démêlées de telle sorte que la chaîne supérieure pend librement.
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Elles sont détachées de telle sorte que
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la chaîne supérieure pend librement.
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22
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00:01:19,620 --> 00:01:24,680
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@ -81,69 +78,70 @@ La prochaine étape est d'abord saisir la
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23
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00:01:24,680 --> 00:01:28,120
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section de jambe interne, la section de patte externe
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la jambe interne puis la jambe externe
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24
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00:01:28,120 --> 00:01:31,410
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et tirez les légèrement. La jambes interne
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et tirez les légèrement. La jambe interne
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25
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00:01:31,410 --> 00:01:36,690
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est pas positionné contre l'extérieur
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un support, résultant en un triangle avec le cadre.
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est positionnée contre la jambe externe,
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résultant en un triangle avec le cadre.
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26
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00:01:36,690 --> 00:01:40,730
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Maintenant, avec une légère pression appliquée
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sur la partie de patte externe
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Maintenant, avec une légère pression
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appliquée sur la jambe externe
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27
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00:01:40,730 --> 00:01:47,410
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le trampoline peut être incliné. Ce faisant, une entreprise
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l'adhérence doit être maintenue sur la partie de patte interne
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le trampoline peut être incliné. Ce faisant, une emprise
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ferme doit être maintenue sur la jambe interne
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28
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00:01:47,410 --> 00:01:52,150
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faire en sorte qu'il ne tombe pas sur le sol.
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pour s'assurer qu'elle ne tombe pas sur le sol.
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Le trampoline est incliné assez loin
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29
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00:01:52,150 --> 00:01:57,240
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pour permettre à la partie de jambe interne
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déplacer facilement passé la section externe de la jambe,
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pour permettre à la jambe interne déplacer
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facilement passé la section externe de la jambe,
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30
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00:01:57,240 --> 00:02:00,960
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et être placé sur le terrain. L'arrière
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devraient être maintenus dans une ligne droite
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et être placé au sol. Le dos
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devrait être maintenus en position droite
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31
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00:02:00,960 --> 00:02:02,170
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position tout au long si possible.
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aussi longtemps que possible.
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32
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00:02:02,170 --> 00:02:06,220
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Grâce à la pression sur la libre
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pendaison section de jambe avec le pied
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Grâce à une pression exercé avec
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le pied sur la jambe pendante
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33
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00:02:06,220 --> 00:02:11,310
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et en poussant la suite arrière de la jambe
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l'article en même temps que le centre de poussée vers le bas,
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puis en la poussant vers l'arrière en même
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temps que le cadre est poussé vers le bas,
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34
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00:02:11,310 --> 00:02:15,120
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le trampoline est incliné au point
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que la section de jambe sur le sol
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le trampoline est incliné de manière à ce que
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que la jambe sur le sol puisse
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35
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00:02:15,120 --> 00:02:18,120
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glisser à travers dessous jusqu'à ce qu'il soit
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accroché dans l'air.
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glisser en dessous du trampoline jusqu'à
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ce qu'elle puisse pendre dans l'air.
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36
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00:02:24,130 --> 00:02:25,470
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Maintenant, la section de jambe
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Maintenant, la jambe
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37
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00:02:25,470 --> 00:02:30,430
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