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TeX
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\chapter{Synthèse}
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✓ Chaque apprentissage doit être transférable. Par conséquent, la mise en situation doit être la
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plus proche possible de la situation réelle
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✓ La presque totalité des éléments gymnique peuvent être travaillés grâce au trampoline
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✓ Le trampoline a 3 objectifs majeurs :
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• Préparation physique
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• Préparation technique
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• Coordination
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✓ L’utilisation d’une surface élastique a comme avantages
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• Permet beaucoup de répétitions
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• Permet un travail musculaire plus efficace
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• Diminue le risque de blessure de surutilisation
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